Zapisy otwarte!

wpis w: Aktualności | 0

Zapraszamy do rejestracji do IV Półmaratonu Grudziądz – Rulewo Śladami Bronka Malinowskiego. Na Uczestników jak co roku czeka bliskie spotkanie z ciągle żywą historią polskiego sportu, oczywiście zdrowa, fajna zabawa w czasie imprezy, a z rzeczy bardziej przyziemnych: promocyjny czas … Continued

Fotorelacja z II Półmaratonu Śladami Bronka Malinowskiego Grudziądz-Rulewo 2014 r.

wpis w: Aktualności | 0

Invalid Displayed Gallery Galeria zdjęć Aleksandra Szmigiel-Wiśniewska Półmaraton Śladami Bronka Malinowskiego rozpoczął się od pokazu filmu „Odpocząć za Metą”. Trwał on zaledwie 8 minut, ale pokazał wiele z życia i treningu „Bronka”, resztę uzupełniał Trener Ryszard Szczepański, który szedł przez … Continued

Pakiet startowy

wpis w: Aktualności | 0

W skład tegorocznego pakietu startowego wchodzą: 1. Numer startowy z jednorazowy chip do pomiaru czasu , 2. Żel energetyczny „SQUEEZY ENERGY GEL”, 3. Koszulka, 4. Kubek z logo biegu, 5. Smycz Hanza Pałac Rulewo, 6. Folder informacyjny miasta Grudziądz.   Uwaga!! … Continued

Trasa półmaratonu

wpis w: Aktualności | 1

Trasa tegorocznej edycji naszego biegu przebiegać będzie następująco: START – Stadion Centralny im. Bronisława Malinowskiego w Grudziądzu, ul: Piłsudskiego, Mikołaja z Ryńska, Kochanowskiego, Piłsudskiego, Sikorskiego, Sienkiewicza, Toruńska, Marcinkowskiego, Portowa, Gdyńska, Most im. Bronisława Malinowskiego, Dragacz, Grupa, Grupa Osiedla, Buśnia, Rulewo, … Continued

Trening do Półmaratonu

wpis w: Aktualności | 1

Czas zakasać „nogawki” i brać się do pracy. Do 3 maja zostały jeszcze 2 miesiące, więc jeszcze dużo czasu. Programy treningowe są dosyć proste, z pewnością zdołacie je wykonać, przyłóżcie się do ćwiczeń ogólnorozwojowych, to one wpływają na efektywność treningu, … Continued

Bronek i my biegacze

wpis w: Aktualności | 1

Serdecznie zapraszamy do obejrzenia filmiku promującego naszą imprezę. Dzielcie się nim ze znajomymi, by o półmaratonie w Grudziądzu było co najmniej tak głośno, jak o mistrzu Bronku! 🙂  

Dlaczego Półmaraton?

wpis w: Aktualności | 1

Bieg śladami Bronka Malinowskiego na dobrą sprawę powinien się odbywać na koronnym dystansie naszego mistrza olimpijskiego. Trudno jednak zorganizować bieg masowy na 3000 m z przeszkodami… Dlatego komitet organizacyjny zdecydował się uczcić pamięć biegiem na dystansie 21 km i 97 … Continued

1 2 3 4